Lalin

Lalin

ผู้เยี่ยมชม

lalilmnee@gmail.com

  การลดน้ำหนัก: Parathas แสนอร่อยเหล่านี้จะช่วยคุณลดน้ำหนักในฤดูหนาวนี้ (17 อ่าน)

2021-12-24 12:55



การผสมผสานระหว่างผ้าห่มอุ่น ๆ และอาหารรสอร่อยทำให้วันแห่งสวรรค์ในฤดูหนาวเป็นวันที่สดใส ฤดูกาลนี้ทำให้เรามีความอยากทานอาหารอร่อยๆ มากขึ้น เช่น ปาราธัส ไก่ ขนมอบ ฯลฯ แต่แล้วมันก็กลายเป็นเรื่องยากที่จะลดน้ำหนักบางส่วนและรักษารูปร่างให้คงอยู่ อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลไป เพราะเรามีรายการของ Parathas ที่จะพิสูจน์ให้เห็นว่าอร่อยในขณะที่ยังช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี

มูลี ปารทา


Mooli Paratha อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามิน นอกจากนี้ยังตอบสนองความต้องการ 4 เปอร์เซ็นต์ของอาหารสำหรับผู้ใหญ่มาตรฐาน 2,000 แคลอรี เป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ยังมีประโยชน์ในการลดระดับคอเลสเตอรอล เป็นการดีที่สุดในการลดน้ำหนักด้วย

Pyaz Paratha ตอบสนองความต้องการ 8 เปอร์เซ็นต์ของอาหารสำหรับผู้ใหญ่มาตรฐาน แม้ว่าจะมีแคลอรีต่ำ แต่หัวหอมก็อุดมไปด้วยเส้นใยหนืดที่ละลายน้ำได้ ไฟเบอร์นี้ช่วยให้คุณอิ่มได้นานขึ้น จึงหลีกเลี่ยงการบริโภคแคลอรีส่วนเกิน เควอซิทิน ฟลาโวนอยด์ยังพบได้ในหัวหอมซึ่งป้องกันการสะสมของไขมัน

เริ่มเล่นLucabet ที่มีโปรโมชั่นดีที่มาแรงที่สุด

เมธี ปารัตถะ


เมธีช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง เบาหวาน และปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย เมล็ดเมธียังมีสารฟลาโวนอยด์ต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยลดการอักเสบ เช่นเดียวกับ pyaaz paratha สิ่งนี้ช่วยให้คุณอิ่มนาน

ปาลัก ปารัต




ไม่มีอะไรดีไปกว่าอาหารเช้าที่เต็มไปด้วยสารอาหาร Palak Paratha เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับตอนเช้า Palak อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ และวิตามิน ช่วยลดระดับความดันโลหิตและเป็นประโยชน์ต่อดวงตา มีแคลอรีและไขมันต่ำ จากคาร์โบไฮเดรต 1.09 กรัม มีไฟเบอร์ 0.66 กรัม ช่วยในการลดน้ำหนัก

180.183.109.159

Lalin

Lalin

ผู้เยี่ยมชม

lalilmnee@gmail.com

ตอบกระทู้
CAPTCHA Image
กรุณากรอกตัวเลขผลลัพธ์จากด้านบน
Powered by MakeWebEasy.com